맹아원게시판

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2022년 1월 1주 식단표
✍️ 이보배 📅 2021.12.31 18:10 👁 57

 

 

충주성심맹아원 주간식단표 입니다. 

 

13일 조식 : 쌀밥 얼큰소고기버섯국 토마토스크램블 야채소시지조림 얼갈이나물 배추김치

13일 중식 : 잡곡밥 감자호박된장국 대하찜,콜리플라워숙회/초장 순대강정 국수곤약무침 배추김치 귤

13일 석식 : 쌀밥 참치김치떡국 감자채베이컨전 어묵고추장볶음 세발나물오이무침 깍두기

간식 : 빼빼로

 

14일 조식 : 쌀밥 크림스프 모듬소시지야채볶음 김채무침 낙지젓무침 배추김치

14일 중식 : 잡곡밥 등뼈감자탕 아몬드멸치볶음 볼어묵고추장조림 마늘쫑무침 깍두기 파인애플

14일 석식 : 소보루비빔밥 두부호박된장국 집게맛살/케요네즈 베이컨펜네샐러드 깍두기 하루견과

간식 : 후레이크, 우유

 

15일 조식 : 쌀밥 감자호박고추장찌개 미트볼케슈넛조림 다시마튀각 참나물생채 배추김치

15일 중식 : 잡곡밥 들깨수제비국 고등어김치찜 감자채볶음 오이생채 깍두기 귤

15일 석식 : 쌀밥 김치어묵국 돈가스 마카로니참치무침 블루베리샐러드 깍두기

간식 : 인절미오믈렛빵

 

16일 조식 : 스팸김치볶음밥 맑은콩나물국 계란후라이 깍두기 요구르트

16일 중식 : 잡곡밥 아욱국 굴전 메추리알조림 올방개묵흑임자무침 배추김치 사과

16일 석식 : 쌀밥 순두부계란국 오징어야채볶음 미니핫도그/케찹 상추오이무침 깍두기

간식 : 휘낭시에

 

17일 조식 : 쌀밥 근대국 제육굴소스볶음 고구마조림 가지나물 배추김치

17일 중식 : 잡곡밥 동태찌개 향라닭봉 크림누들떡볶이 시금치땅콩생채 배추김치 귤

17일 석식 : 쌀밥 북어채고추장찌개 불고기김치전 데리야끼비엔나볶음 청경채생채 깍두기

간식 : 후레이크, 우유

 

18일 조식 : 쌀밥 연포탕 스모크햄전 호박새송이액젓볶음 치커리사과생채 배추김치

18일 중식 : 짜장면 후르츠탕수육 단무지 찐빵

18일 석식 : 쌀밥 얼갈이된장국 장어구이 잡채어묵우엉조림 큐브카프레제샐러드 깍두기

간식 : 바나나, 핫도그

 

19일 조식 : 쌀밥 돼지고기김치찌개 스팸어묵채볶음 두부조림 콜리플라워초장무침 깍두기

19일 중식 : 뿌리채소영양밥/달래장 소고기무국 오코노미야끼 배추김치 딸기

19일 석식 : 쌀밥 청국장 계란말이 감자고추장조림 콩나물부추무침 배추김치

간식 : 요거톡, 찐고구마&우유

 

<원 산 지>

: 국내산, 친환경쌀 / 배추김치 : 배추, 고춧가루 (국내산) 직접 담근 김치 사용

계란 : 국내산 / 메추리알 : 국내산

두부(대두) : 미국, 캐나다 등 / 연두부, 순두부(대두) : 미국, 캐나다 등

소고기 : 국내산(한우) / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산 / 오리훈제 : 국내산

 

수산물 및 가공식품 원산지는 일별 원산지게시판에 게시합니다.

위 식단은 식자재 수급사정에 의해 변경될 수 있습니다

📎 첨부파일 (1)

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