맹아원게시판

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2026년 4월 3주 식단표
✍️ 이보배 📅 2026.04.10 15:19 👁 34

 

 

 

충주성심맹아원 주간 식단표입니다.

 

413일 아침 : 쌀밥 오징어무국 마늘쫑햄볶음 두부조림 시금치나물 배추김치

413일 점심 : 잡곡밥 소고기감자국 계란고추장조림 가지커틀럿 바질토마토 파김치 사과

413일 저녁 : 잡곡밥 참추탕 떡갈비/영양부추무침 쭈꾸미숙회/초장 청포묵참나물무침 깍두기

 

414일 아침 : 쌀밥 명란두부찌개 숙주새우살달걀볶음 호박볶음 느타리버섯들깨무침 배추김치

414일 점심 : 잡곡밥 얼갈이된장국 미나리삼겹볶음 더덕양념구이 미역초무침 파김치 파인애플

414일 저녁 : 잡곡밥 소고기배추국 오징어볶음 건파래아몬두볶음 실곤약야채무침 배추김치

 

415일 아침 : 쌀밥 시금치된장국 텐더스틱/머스타드 명엽채볶음 치커리사과생채 고들빼기

415일 점심 : 잡곡밥 들깨무국 마늘쫑오리불고기 감자버터구이 콩나물액젓찜 고들빼기 오렌지

415일 저녁 : 잡곡밥 계란국 치츠롤카츠/소스 새송이버섯양념구이 오이탕탕이 배추김치

 

416일 아침 : 쌀밥 맑은유부국 베이컨감자볶음 날치알계란찜 쑥갓오이무침 배추김치

416일 점심 : 잡곡밥 짬뽕국 아스파라거스볶음 비빔만두 토마토오이무침 파김치 사과

416일 저녁 : 잡곡밥 부대찌개 두부구이/양념장 버터장조림 만다린샐러드 고들빼기

 

417일 아침 : 쌀밥 들깨감자국 갈릭마요미트 건새우조림 도라지나물 배추김치

417일 점심 : 잡곡밥 닭개장 두부김치 도토리참나물전/양념간장 달래오이무침 깍두기 오렌지

417일 저녁 : 잡곡밥 어묵만두전골 가자미카레구이 유부쫄면무침 시금치베이컨샐러드 파김치

 

418일 아침 : 쌀밥 참치김치찌개 폭찹조림 푸실리스위트콘무침 근대생채 고들빼기

418일 점심 : 면낙지 감태주먹밥 갈비만두찜 꼬들단무지무침 아이스홍시

418일 저녁 : 잡곡밥 등뼈감자탕 우엉스틱 볼어묵조림 황태채무침 깍두기

간식 : 바나나

 

419일 아침 : 쌀밥 크림스프(마늘빵) 우채숙주두반장볶음 진미채간장조림 청경채유자무침 배추김치

419일 점심 : 잡곡밥 설렁탕 오징어초무침 메밀전병·애호박부추전 깍두기 생과일연유샐러드

419일 저녁 : 잡곡밥 얼큰콩나물국 새우까스/케요네즈 배추찜 메추리알감자샐러드 파김치

간식 : 베스킨라빈스 아이스크림

 

<원 산 지>

, 찹쌀, 찰현미, 찰보리, 찰흑미, 수수, 청차조 : 국내산

배추김치 : 배추(국내산), 고춧가루(중국산) 후원받은 김치 제공

계란 : 국내산 / 메추리알 : 국내산

두부(대두) : 수입산 / 연두부, 순두부(대두) : 수입산 / 청국장(대두) : 국산100%

소고기 : 국내산(한우) / LA갈비 : 호주산 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산 / 오리훈제 : 국내산

 

수산물 및 가공식품 원산지는 일별 원산지 게시판에 게시합니다.

위 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

📎 첨부파일 (1)

KakaoTalk_20260409_201839240.png (93KB)
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