맹아원게시판

맹아원게시판

2026년 4월 1주 식단표
✍️ 이보배 📅 2026.03.30 15:43 👁 22

 

 

충주성심맹아원 주간 식단표입니다.

 

330일 아침 : 쌀밥 두부새우젓국 후랑크야채볶음 메추리알조림 얼갈이나물 배추김치

330일 점심 : 잡곡밥 들깨미역국 돼지갈비찜 어묵잡채 더덕구이 깍두기 딸기

330일 저녁 : 잡곡밥 크레미계란탕 마라샹궈 우엉땅콩조림 꽃맛살샐러드 배추김치

 

331일 아침 : 훈제오리볶음밥 유부장국 비타민토마토무침 오복지무침 과일주스

331일 점심 : 잡곡밥 등뼈감자탕 두부튀김/와사비간장 볼어묵곤약조림 마늘쫑무침 깍두기 파인애플

331일 저녁 : 잡곡밥 얼갈이된장국 삼겹살 칼비빔면 상추쌈/고추쌈장무침 배추김치

 

41일 아침 : 쌀밥 두부알찌개 참치무조림 느타리버섯볶음 단호박견과류조림 배추김치

41일 점심 : 잡곡밥 닭개장 가자미구이 미역줄기볶음 양상추흑임자샐러드 깍두기 사과

41일 저녁 : 잡곡밥 들깨수제비국 차돌박이숙주볶음 양배추오믈렛 근대생채 배추김치

 

42일 아침 : 쌀밥 배추된장국 전복버터구이 감자고추장조림 궁채장아치 고들빼기

42일 점심 : 쌀국수 어니언스터프드에그 청경채마라소스무침 오복지무침 과일샐러드

42일 저녁 : 잡곡밥 고추장찌개 마파두부 옛날소시지전 취나물무침 배추김치

 

43일 아침 : 쌀밥 맑음콩나물국 데리야끼닭갈비 쪽파김무침 양배추케요네즈 오이지무침

43일 점심 : 잡곡밥 북어무국 아구찜 브로콜리맛살볶음 무화과연근조림 파김치 오렌지

43일 저녁 : 잡곡밥 소고기무국 계란장조림 감자베이컨볶음 참나물생채 배추김치

 

44일 아침 : 쌀밥 소고기미역국 새우살호박볶음 올방개묵/양념장 숙주나물 고들빼기

44일 점심 : 짜장면 후르츠탕수육 마라황과 꼬들단무지무침 플스키친(자두, 샤인머스켓, 청귤)

44일 저녁 : 잡곡밥 근대국 임연수구이 비빔당면 시금치나물 배추김치

간식 : 롤케익, 바나나

 

45일 아침 : 잡곡밥 돼지고기짜글이찌개 토마토스크램블 멸치고추장볶음 상추생채 배추김치

45일 점심 : 해산물굴소스볶음밥 얼큰어묵콩나물국 돈가스샐러드/파인애플D 오복지무침 홍삼주스

45일 저녁 : 잡곡밥 들깨배추국 돈장조림 연두부/참간장 부추오이생채 고들빼기

 

<원 산 지>

, 찹쌀, 찰현미, 찰보리, 찰흑미, 수수, 청차조 : 국내산

배추김치 : 배추(국내산), 고춧가루(중국산) 후원받은 김치 제공

계란 : 국내산 / 메추리알 : 국내산

두부(대두) : 수입산 / 연두부, 순두부(대두) : 수입산 / 청국장(대두) : 국산100%

소고기 : 국내산(한우) / LA갈비 : 호주산 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산 / 오리훈제 : 국내산

 

수산물 및 가공식품 원산지는 일별 원산지 게시판에 게시합니다.

위 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

📎 첨부파일 (1)

26.4.1.png (84.9KB)
▲ 다음글 2026년 4월 식단표
▼ 이전글 2026년 3월 4주 식단표

💬 댓글 (0)

댓글이 없습니다.

🔒 비밀번호 확인

글 작성 시 입력한 비밀번호를 입력하세요.

비밀번호가 일치하지 않습니다.