맹아원게시판

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2025년 3월 3주 식단표
✍️ 이보배 📅 2025.03.14 20:11 👁 39

 

 

 

충주성심맹아원 주간식단표입니다. 

 

317일 조식 : 쌀밥 소고기무국 쭈꾸미볶음 브로콜리비엔나볶음 김구이 배추김치

317일 중식 : 카레라이스 어묵채유부장국 치즈돈가스/소스 쫄면무침 고추지무침 이오

317일 석식 : 잡곡밥 얼갈이된장국 더덕제육볶음 연근튀김 도토리묵무침 배추김치

 

318일 조식 : 쌀밥 북엇국 대패삼겹시금치볶음 단호박찜 양배추영양부추무침 배추김치

318일 중식 : 잡곡밥 햄섞어찌개 두부계란전 라구파스타 치커리사과생채 깍두기 배

318일 석식 : 잡곡밥 오징어무국 마파가지 쪽파김가루무침 무말랭이무침 배추김치

 

319일 조식 : 쌀밥 바지락살순두부국 돈육숙주매콤볶음 청포묵김가루무침 참나물무침 배추김치

319일 중식 : 콩나물밥/달래장 차돌된장국 코다리무조림 비빔당면 재래김 배추김치 사과

319일 석식 : 불고기버거 탄산음료 모듬감자튀김/케찹 그린샐러드

간식 : 후레이크

 

320일 조식 : 쌀밥 두부새우젓국 폭찹조림 스위트콘펜네무침 상추생채 깍두기

320일 중식 : 잡곡밥 파개장 고등어구이 매콤에그토스트 오이탕탕이 배추김치 파인애플

320일 석식 : 잡곡밥 어묵콩나물국 고구마닭갈비 참치퀘사디야 미역오이무침 배추김치

 

321일 조식 : 불고기치즈죽 매운만두찜 오복지무침 사과

321일 중식 : 잡곡밥 등뼈감자탕 두부튀김/와사비간장 쌀국수샐러드 마늘쫑무침 깍두기 레드향

321일 석식 : 잡곡밥 마라탕 감자치즈볼 새송이버섯조림 마라황과 배추김치

 

322일 조식 : 쌀밥 들깨무국 데리야끼순살볶음 감자고추장조림 얼갈이나물 배추김치

322일 중식 : 칼비빔면 삼겹살구이 상추쌈/고추쌈장무침 단무지 파인애플

322일 석식 : 잡곡밥 만두떡국 가지커틀럿 오징어볶음 궁채장아치 배추김치

간식 : 쌀과자, 바나나

 

323일 조식 : 쌀밥 호박감자고추장찌개 스모크햄구이 뱅어포파래무침 콩나물부추무침 배추김치

323일 중식 : 잡곡밥 부대찌개 임연수구이 두부조림 취나물무침 깍두기

323일 석식 : 잡곡밥 참추탕 계란말이 비빔라면 봄동시저샐러드 배추김치

간식 : 방울토마토

 

<원 산 지>

, 찹쌀, 찰현미, 찰보리, 찰흑미, 수수, 청차조 : 국내산

배추김치 : 배추(국내산), 고춧가루(중국산) 후원받은 김치 제공

계란 : 국내산 / 메추리알 : 국내산

두부(대두) : 수입산 / 연두부, 순두부(대두) : 수입산 / 청국장(대두) : 국산100%

소고기 : 국내산(한우) / LA갈비 : 호주산 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산 / 오리훈제 : 국내산

 

수산물 및 가공식품 원산지는 일별 원산지 게시판에 게시합니다.

위 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

 

📎 첨부파일 (1)

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