맹아원게시판

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2024년 9월 1주 식단표
✍️ 이보배 📅 2024.09.02 14:27 👁 28

 

 

충주성심맹아원 주간 식단표입니다. 

 

92일 조식 : 쌀밥 만둣국 너비아니데리조림 감자채볶음 브로콜리/초장 배추김치

92일 중식 : 잡곡밥 돼지고기두부찌개 삼치무조림 계란말이 열무나물 배추김치 사과

92일 석식 : 잡곡밥 북어무국 소고기죽순볶음 어묵고추장조림 토마토오이무침 배추김치

 

93일 조식 : 잡곡밥 소고기미역국 야채참치볶음 느타리들깨볶음 연두부/양념장 배추김치

93일 중식 : 잡곡밥 들깨배추국 폭찹조림 두부튀김/와사비간장 그린샐러드/칠리엔탈 배추김치 키위

93일 중식 :열무보리비빔밥 홍합탕 가라아게유린기 감자과일사라다 배추김치 저당요구르트

 

94일 조식 : 쌀밥 소고기무국 야채소시지조림 멸치볶음 가지나물 배추김치

94일 중식 : 잡곡밥 어묵무국 낙지야채볶음/소면 호박볶음 콩나물김가루무침 배추김치 망고

94일 석식 : 잡곡밥 참추탕 돼지고기연근튀김 계란찜 야채쫄면 배추김치

 

95일 조식 : 쌀밥 두부호박된장국 수제햄야채볶음 명엽채볶음 마늘쫑무침 배추김치

95일 중식 : 스팸김치볶음밥 계란만둣국 칠리새우 시리얼채소찹샐러드 오복지무침 요거트생과일

95일 석식 : 쌀밥 소고기감자국 임연수구이 비빔라면 얼갈이나물 배추김치

 

96일 조식 : 쌀밥 소고기감자국 미트볼하이스조림 감바스 쪽파초장무침 배추김치

96일 중식 : 잡곡밥 굴콩나물국 너비아니깻잎전 두부조림 부추오이무침 배추김치 포도

96일 석식 : 양배추돈부리덮밥 맑은유부국 매콤어묵잡채 꼬들단무지무침 짜요짜요

간식 : 후레이크

 

97일 조식 : 쌀밥 매생이두부국 비엔나케찹볶음 감자고추장조림 청포묵김가루무침 배추김치

97일 중식 : 야채계란라면 김밥 닭강정 쥬시쿨

97일 석식 : 쌀밥 돼지국밥 건새우파전 오이고추쌈장무침 부추생채 깍두기

간식 : 토마토, 바나나

 

98일 조식 : 쌀밥 얼큰어묵국 대패삼겹무조림 진미오이무침 숙주나물 배추김치

98일 중식 : 참치비빔밥 유부된장국 감자채전 그린샐러드/키위D 꼬들단무지무침 망고

98일 석식 : 쌀밥 돼지고기김치찌개 마라맛떡볶이 김말이오징어튀김 양배추오리엔탈무침 오복지무침

간식 : 단백질바

 

<원 산 지>

, 찹쌀, 찰현미, 찰보리, 찰흑미, 수수, 청차조 : 국내산

배추김치 : 배추(국내산), 고춧가루(중국산) 후원받은 김치 제공

계란 : 국내산 / 메추리알 : 국내산

두부(대두) : 수입산 / 연두부, 순두부(대두) : 수입산 / 청국장(대두) : 국산100%

소고기 : 국내산(한우) / LA갈비 : 호주산 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산 / 오리훈제 : 국내산

 

수산물 및 가공식품 원산지는 일별 원산지 게시판에 게시합니다.

위 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.

📎 첨부파일 (1)

KakaoTalk_20240829_194526497.png (83.1KB)
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